“เล่าเรื่อง เมืองล้านนา” 16 มีนาคม 2567

โรงพยาบาล สวนปรุง ขอขอบคุณผู้แบ่งปัน “เติมรักปันสุข CareD Corner”

********************

ข่าวสังคมชาวบ้านประจำวันเสาร์ที่ 16 มีนาคม 2567 โดยสินในน้ำ✍️….สถานการณ์ในเรื่องของไฟป่าและฝุ่นควันในจังหวัดเชียงใหม่และจังหวัดที่ใกล้เคียง ยังคงอยู่ในช่วงที่น่าเป็นห่วง ท่านที่ชอบออกกำลังกายกลางแจ้ง ช่วงนี้ถ้างดกันได้ให้งดไปก่อน ผมเองก็เป็นคนที่ชอบออกกำลังกายเช่นกัน ต้องของดไปก่อนจนกว่าสถานการณ์ของฝุ่นควันจะกลับมาอยู่ที่เดิม เพราะมันไม่คุ้มกับที่ต้องออกไปวิ่งเอาควันพิษเข้าสู่ร่างกาย….คุณหมอจากมหาวิทยาลัยเชียงใหม่ เป็นห่วงเป็นใยสถานการณ์ไฟป่า ฝุ่นละออง –หมอกควันพิษ เริ่มที่จะรุนแรง ขอแนะวิธีให้ประชาชนป้องกันดูแลตัวเอง หวั่นส่งผลต่อสุขภาพระยะยาว แนะให้ป้องกันตนเองหากละเลยอาจส่งผลต่อสุขภาพ จากการศึกษาของหน่วยวิชาโรคระบบการหายใจเวชบำบัดวิกฤตและภูมิแพ้ ภาควิชาอายุรศาส ตร์ คณะแพทย์ศาสตร์มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ โดยศาสตราจารย์เกียรติคุณ นายแพทย์ชายชาญ โพธิรัตน์ และคณะ พบว่า ในช่วงที่มีค่าฝุ่นละอองขนาดเล็ก (PM 10) ในปริมาณสูงจะมีการเพิ่มขึ้นของการกำเริบเฉียบพลันของผู้ป่วยโรคหืด โรคปอดอุดกั้นเรื้อรังและโรคลิ่มเลือดหลุดอุดหลอดเลือดที่ปอดเฉียบพลัน รวมทั้งมีผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตและสมรรถภาพปอดในผู้ป่วยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังได้….ฝุ่น PM 10 หรือเรียกว่าฝุ่นหยาบ (Course Particles) คือ อนุภาคฝุ่นละอองในอากาศที่มีเส้นผ่าศูนย์กลางขนาด 2.5 – 10 ไมครอน ฝุ่น PM 10 ยังมีความสัมพันธ์กับอัตราเสียชีวิตที่เพิ่มขึ้นจากโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง โรคหลอดเลือดหัวใจและภาวะการติดเชื้อรุนแรงในช่วงที่มีฝุ่น PM 2.5 สูงอีกด้วย….สำหรับฝุ่น PM 2.5 คือฝุ่นละอองจิ๋ว เทียบกับ PM 10 ถือว่ามีอันตรายมากกว่าฝุ่น PM 2.5 มีเส้นผ่าศูนย์กลางไม่เกิน 2.5 ไมครอน ส่วนใหญ่เกิดจากการเผาไหม้ ทั้งจากการเกษตร ไฟป่า การเผาขยะ กระบวนการอุตสาหกรรม ควันไอเสียจากยานพาหนะต่างๆ ควันบุหรี่ ควันธูปเป็นต้น กรณีเมื่อฝุ่น PM 2.5 เข้าสู่ร่างกายแล้ว ร่างกายจะได้รับควันพิษจากก๊าซอื่นๆ ปนมาด้วย เช่นก๊าซคารบอนมอน นอกไซด์ ก๊าซซัลเฟอร์ไดออกไซด์ และสารก่อมะเร็งหลายชนิด….นอกจากนี้ฝุ่น PM 2.5 ยังทำให้มีอาการไอ จาม แสบจมูก หายใจลำบาก เคืองตา คันผิวหนัง ในระยะยาวจะเพิ่มความเสี่ยงในการโรคติดเชื้อทางเดินหายใจ สมรรถภาพปอดลดลง โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคหลอดเลือดสมองและโรคมะเร็ง รวมทั้งมีผลต่อการตั้งครรภ์ เช่นทารกคลอดก่อนกำหนดและมีน้ำหนักแรกเกิดต่ำ….อย่างไรก็ตามในช่วงสถานการณ์หมอกควันและไฟป่า ฝุ่นละอองชนาดเล็กที่กำลังรุนแรงหรือว่าอาจจะไม่รุนแรง พี่น้องประชาชนควรเฝ้าระวังโดยเฉพาะเจ้า PM 2.5 โดยให้ พี่น้องประชาชนหลีกเลี่ยงการสร้างฝุ่นเพิ่มขึ้น ทั้งในบ้านและในที่โล่งแจ้ง ให้ติดตามระดับฝุ่น PM 2.5 และดัชนีคุณภาพอากาศ (AQI) ถ้าอยู่ในระดับที่เริ่มมีผลกระทบต่อสุขภาพ (AQ I มากกว่า 100) ให้หลีกเลี่ยงหรือลดระยะการทำกิจกรรมกลางแจ้ง ใส่อุปกรณ์ป้องกันตนเอง เช่นหน้ากาก N95 และสังเกตอาการ ถ้ามีอาการผิดปกติให้มาพบแพทย์ ในช่วงที่มีฝุ่น PM 2.5 สูงให้อยู่ในบ้านหรือสถานที่ทีปิดหน้าต่างและประตูอย่างมิดชิด.…วันนี้เลยเอาข้อมูลที่เป็นประโยชน์สำหรับพี่น้องมาแจ้งให้ทราบ เพราะเรื่องสุขภาพนั้นสำคัญ พี่น้องอย่าประมาท แม้ว่าฝุ่นมันจะรุนแรงหรือไม่รุนแรง เมื่อมันเกิดขึ้นแล้ว เราก็ต้องระวังป้องกันตัวเองให้ดีที่สุด อย่าลืมว่าเจ้าฝุ่น PM 2.5 มันไม่พี่มีน้อง ป้องกันตนเองเอาไว้นะดีที่สุด.…คนแก่เรื่องขี้หลงขี้ลืมถือเป็นเรื่องปกติ สรุปว่ากิจกรรมการแข่งขันส้มตำภายใต้ชื่อ มหกรรมส้มตำลีลาปลาร้าจ่าวิรัช ครั้งที่ 1 ชิงถ้วยรางวัลเกียรติยศของ ฯพณฯ ชาดา ไทยเศรษฐ์ รัฐมนตรีช่วยว่ากระทรวงมหาดไทย ถ้วยรางวัลเกียรติยศจากท่านผู้ว่าราชการจังหวัดพะเยา รัฐพล นราดิศร และถ้วยรางวัลเกียรติยศจากท่านรองผู้ว่าราชการจังหวัดเชียงใหม่ วรวิทย์ ชัยสวัสดิ์ พร้อมถ้วยรางวัลเกียรติยศจาก นายกสมาคมสมาพันธ์สื่ออนไลน์ แห่งประเทศไทย จัดในวันที่ 8 ทีแรกบอกว่าเป็นวันอาทิตย์ จริงแล้ววันที่ 8 เมษายน เป็นวันจันทร์นะครับ เพราะวันจันทร์เป็นวันหยุดชดเชย ของให้ทราบ ตามนี้ ว่า มหกรรมส้มตำลีลาปลาร้าจ่าวิรัช วันที่จัดคือวันจันทร์ที่ 8 เมษายน 2567 และเวลานี้ เปิดรับสมัครแล้ว สนใจขอรับใบสมัครได้ที่ร้าน หางดงบุฟเฟ่ต์หมูกระทะได้เลยวันนี้

....สินในน้ำ